ריטריט יוגה ומיינדפולנס בעין גדי במצב הבטחוני הזה?

לצאת לריטריט יוגה ומיינדפולנס בעין גדי במצב הבטחוני הזה?

רובנו מרגישים את האי שקט והדאגה,
הראש נמצא בחדשות ושיחת היום היא על המצב.
אין ספק שזה יוצר לחץ ומחנק.
לכן דווקא עכשיו ריטריט יוגה ומיינדפולנס בעין גדי
מאפשר לנו רגע להרפות ולהתאוורר תרתי משמע.
לשהות בטבע הפראי, ובשקט המדברי ולחוות שקט פנימי.

זהו זמן שבו כל רגע מוקדש לעצמנו: לחיזוק הגוף,
להרפיית הנפש ומציאת איזון פנימי.

התרגול מול הנופים הפתוחים
והנשימה באוויר הצלול של המדבר
מעניקים תחושת חופש פנימי שקשה לנו למצוא עכשיו בשגרה.

השקט הייחודי של עין גדי
והקרבה לים המלח הם אווירה מושלמת שמאפשרת לנו להקשיב לצרכים שלנו,
לשחרר מתחים ולהתמלא בכוחות מחודשים.