למה כדאי לצאת לריטריט?

למה כדאי לצאת לריטריט יוגה?
כמה פעמים אמרתם לעצמכם "מגיע לי רגע לעצמי, אבל עכשיו זה לא הזמן…"?
האמת היא שאין זמן מושלם – אבל יש רגע שבו אנחנו מבינים שזה בדיוק מה שאנחנו צריכים. וזה הרגע.

אז למה באמת לריטריט יוגה?
✨ כי השגרה לא תעצור לבד – אם לא נחליט לקחת הפסקה, היא פשוט תמשיך לרוץ.
יציאה לריטריט יוגה היא הזדמנות לעצור רגע, להקשיב לעצמנו ולהיטען באנרגיה חדשה.

✨ כי הגוף והנפש זקוקים לריענון – עונות משתנות, עומסים מצטברים, ואנחנו מרגישים צורך להזין את עצמנו מחדש. תנועה, טבע ומודעות הם הדרך הטובה ביותר לעשות את זה.

✨ כי ההחלטות הכי טובות מגיעות מתוך שקט – אם אתם לפני שינוי, מחפשים כיוון חדש או פשוט רוצים להתמלא בהשראה – כמה ימים של חיבור לטבע ולגוף יכולים לעשות את כל ההבדל.

✨ כי מגיע לכם רגע של פשטות והנאה – בלי משימות, בלי הסחות דעת, רק אתם, הגוף שלכם, הטבע וסביבה שמאפשרת פשוט להיות.

למה כדאי להצטרף דווקא לריטריט יוגה אקטיבי בטבע?

💚 כי זו הזדמנות לצאת להרפתקה שתשלב בין תנועה ורוגע, בין חופש לשקט פנימי.
💚 כי תגלו איך הגוף שלכם יכול לנוע ולהשתחרר בדרך חדשה ומרעננת.
💚 כי תיפגשו אנשים עם אהבה דומה לטבע, לתנועה ולמודעות, ותחלקו חוויה שתיזכר להרבה זמן.
💚 כי תאפשרו לעצמכם לחזור הביתה עם תחושת איזון, רעננות ובהירות – כזו שתשפיע על כל תחומי החיים.

האם זה הזמן שלכם לקחת רגע לעצמכם?
אם התשובה היא כן, אני מזמינה אתכם להצטרף אליי ולחוות מסע שיישאר איתכם הרבה אחרי שהוא יסתיים.

הסדנאות והחופשות הקרובות

ריטריט יוגה והליכה
בצפון יוון

18-14 לאפריל 2025
הריטריט מלא!

ריטריט יוגה והליכה
בבולגריה

חג שבועות 2025
29.5-2.6 מקומות אחרונים!

ריטריט יוגה והליכה
בשוויץ

תחילת קיץ 2025
27.6-1.7 פתוח להרשמה!

ריטריט יוגה ואופניים
באיטליה

7-12 למאי 2025

ריטריט יוגה ואופניים
בשוויץ

25-29 ליוני 2025

ריטריט יוגה
בעין גדי, ים המלח

נובמבר 25

ריטריט יוגה ואופניים
באוסטריה

7-11 למאי 2025
פתוח להרשמה!

הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ השקטה וקבלו הודעה על פתיחת ההרשמה

אשטנגה יוגה אונליין התוכנית המלאה !

לתרגל בזמן והנוחות שלך וברמה המתאימה לך !

אשטנגה יוגה

שיעורי היוגה נלמדים בסטודיו בתל אביב או בתוכנית המובנית באונליין. השיעורים מותאמים לכל הרמות, למתחילים ומתקדמים

טיולי יוגה ומיינדפולנס

לגלות את השקט הפנימי והעצמה הגופנית בדרך מהנה וחווייתית. טיולי יוגה וריטריטים ייחודיים להעלאת רמת השלווה והחיוניות בחייך

מיינדפולנס וחמלה

רוצה שינוי בחיים? מיינדפולנס הוא אימון מוחי שיטתי שמפתח מודעות קשובה לחיים שלווים ומסופקים יותר

תודה רבה לך על ההרשמה!
הצעות לחופשות נוספות נמצאות אצלך בתיבת המייל.
אם אינך רואה,
 היא כניראה בתיקיית קידומי מכירות / ספאם.
יש לגרור את המייל לתיבה הראשית ולהתחיל ליהנות!