fbpx

טיול יוגה, הליכה, ומיינדפולנס
בשוויץ

חוויה של אושר, שחרור ושמחה

4-8 ליולי 2024
עם רויטל ויונתן לירון

שוויץ, מדינה עם  מגוון אדיר של נופים, מהמרשימים באירופה, עם רכסי הרים מדהימים, עמקים ירוקים, נהרות, יערות, מפלים ועוד. לטיול יוגה והליכה בחרנו לצאת מהעיירה הרומנטית אפנצל, המוקפת בשטחי מרעה ירוקים על רקע הרי האלפים הנשגבים. מרחב של שקט ורוגע בליווי צלילי פעמונים המתנגנים בעליזות מתנועת הבקר הפזור על כרי הדשא הנרחבים.

מה קורה בטיול?

חופשה אקטיבית משחררת ומרגיעה
להתחבר לטבע, לרגע הזה ולעצמך

טיול יוגה באוסטריה

תרגול יוגה רכה

פותחים כל בוקר בתרגול יוגה שמתאים לכולם ומשחררים את העומס והמתח שהצטברו בגוף. הגוף מתגמש ומתחזק והשקט הפנימי מתרחב.

קבוצה הולכת בטיול הליכה בשוויץ

הליכה בטבע

מטיילים בהליכה רגועה במרחבי טבע קסומים. האוויר הפתוח והנופים עוצרי הנשימה, מחברים אותנו לחוויית חופש ושלווה.

מדיטציית מיינדפולנס

מתענגים בפסקי זמן של מיינדפולנס והליכה בטבע עוצר נשימה, מתחברים לעצמנו, נפתחים לתודעה שקטה, נוכחות ואהבה.

השקט הפנימי מתרחב, החושים מתעוררים ושמחת החיים עולה

למי מתאים הטיול?

קצת עלינו

רויטל ויונתן לירון

רויטל לירון, מורה בכירה ליוגה ומיינדפולנס עם ניסיון של למעלה מ- 25 שנה. יונתן לירון, מנהל הטיולים בהיבט האישי, הטכני והארגוני.
רויטל ויונתן אוהבי טבע, טיולים ותנועה. היא יצירתית ורוחנית והוא המעשי עם שתי רגליים על הקרקע. רויטל רואה רחב במבט הוליסטי ויונתן אלוף הפרטים הקטנים. היא מלמדת מהנשמה והוא מגיע מהתחום העסקי -יזמי , יונתן אוהב מעשים ורויטל דיבורים. שניהם יחד מהווים שילוב מנצח לחוויה מושלמת. המשאלה שלהם היא להעניק טיול אקטיבי, חווייתי ומעצים, המקנה דרך חיים לגוף ונפש בריאים ורגועים.

משתתפים מספרים

באתי בלי שום רקע והתאהבתי- ביוגה, בטיולים באופניים, בחיבור שנוצר בקבוצה, ובעיקר ברויטל ויונתן שנתנו את כל כולם. הם הצליחו לראות את כל המשתתפים ולתת לכל אחד את הדגשים והליווי הנדרש הן ביוגה, במדיטציה ובכל עשרות הק״מ שרכבנו יחד בנופים המשגעים. חמישה ימים קסומים מאורגנים להפליא ואין צורך לדאוג לכלום. רק ליהנות, לצבור חוויות וחברים חדשים, ולהעניק לעצמנו תובנות נוספות לחיים. ממליצה בחום להשתתף בטיול כזה, גם לאלו שרוכבים באופניים באופן קבוע, גם לאלו שהיוגה ומדיטציה מוכרים להם, ובמיוחד לאלו כמוני שמחליטים להתנסות גם בעולמות חדשים. רויטל יונתן, תודה על חוויה מיוחדת במינה.

חוויה אדירה בטיול אופניים ויוגה, מרגיש שחזרתי מחלום. הרבה טבע, נוף ושלווה. המשתתפים איכותיים. הארגון של רויטל ויונתן מושלם, הראש נקי מסידורים ודאגות. טיול שעוזר להתעורר, להתחבר לעצמנו ולהשתחרר. ניתוק מוחלט מהשגרה, קבלת אנרגיה ואוויר עד הטיול הבא. מומלץ!
אלעד כהן
השתתפתי בטיול אופניים ויוגה באוסטריה, אם מסקרן אתכם אל תתלבטו. הטיול הכי מיוחד ומדהים שהייתי בו. ומילא אני שמתלהבת בקלות. בעלי ניהנה כמו שלעיתים רחוקות קורה. הצלחנו לשכוח את מתחי היומיום ולחוות את הטבע והתנועה, בחברה טובה. אנשים שלא הכרנו קודם תוך יממה הפכו למשפחה. צחקנו. רכבנו. הלכנו. מחכה לטיול הבא.
סיגל גולשטיין
השתתפתי בטיול אופניים, יוגה ומיינדפולנס, מומלץ בחום! שילוב מדוייק של פעילות גופנית (עם אפשרות לבחור את העצימות שמתאימה לי), טבע עוצר נשימה והתחברות לעצמי ולאחרים, כשמישהו אחר דואג לכל הבירוקרטיה והאופרציה ואני יכולה פשוט להתרווח ולהנות. תודה רויטל ויונתן!
שרון ליפשיץ
השתתפתי בטיול יוגה , מדיטציה ואופניים באוסטריה, מסע מרגש מלא חוויות ותובנות, הכול מאורגן בקפידה ביחד עם גמישות והתאמה לקבוצה, מומלץ בחום
קובי באומן
רויטל ויונתן המדהימים עברתי חוויה מדהימה ספורטיבית מעצימה. הכול היה מתוכנן לפרטי פרטים ,ליוויתם אותנו מתחילת הדרך ועד היום האחרון, תודה על ההגשמה על ההשקעה על היצירתיות והלמידה המעצימה האישית על קבוצה מיוחדת ומגובשת אוהבת אותכם ניפגש בשוויץ תודה
אילנה איטח
יצאנו עם רויטל ויונתן לטיול אופניים, יוגה ומיינדפולנס, 5 ימים מדהימים, אווירה טובה, זורמת, קלילה עם תכנים מעשירי נפש. רכיבת אופניים בנופים ועיירות עוצרי נשימה. אין ספק שנחזור לטיול הבא! תודה על חוויה בלתי נשכחת
אדווה אסל
טיול קסום בהובלת רויטל ויונתן. שלושה ימים על אופנים בשילוב יוגה ומינפולנס בנופים קסומים שילוב מנצח ממליצה מאוד
ליאורה מירון
וואו כמה אהבה, רויטל מדהימה עם רוח ואישיות יוצאת דופן! כמה נעים ומרגיע להיות איתה באינטאקציה. והטיול.. מושלם! יוגה, מיינדפולנס מהלב והנפש! אופניים במקומות הכי מדהימים שיש ואנשים זהב! תענוג
לורן בניטה
זה טיול שהיה ניתוק מושלם מהמציאות, נסיעה רגועה בנופים פתוחים, קבוצה מקסימה בזכות הדרכה שמאפשרת לכל אחד להיות בקצב שלו. מחכה לטיול הבא. תודה❤
עלמה סלע
תודה רבה לרויטל ויונתן ולכולםםםם על החוויות הקסומות והאפשרות לגלות מרחבים חדשים של הנפש, הגוף, הטבע והמרקם האנושי..בתקווה להפגש במרחבים חדשים נוספים🙏🏻❤️ ענת
ענת קוזיאל
תודה לכם אנשים טובים מעומק הלב על כל הקסם הזה. על החשיבה, דאגה לפרטים הקטנים, חיזקתם, עטפתם תמכתם ואהבתם בכל רגע ורגע. תודה רבה רבה 🙏🏻💐 נשיבוקים לכולם 😘
ליאורה קליין
הגעתי לטיול עם ציפיות גבוהות ועדיין החוויה היתה מעל ומעבר לנה שציפיתי. רויטל ויונתן יוצרים אווירה נהדרת, הנופים מהממים, פשוט כיף אדיר
גיל שלי
הגעתי לטיול עם ציפיות גבוהות ועדיין החוויה היתה מעל ומעבר לנה שציפיתי. רויטל ויונתן יוצרים אווירה נהדרת, הנופים מהממים, פשוט כיף אדיר
גיל שלי
איך מסכמים חמישה ימים שכוללים נופים עוצרי נשימה עיירה שוויצרית כמו באגדות, טיולים מותאמים, נשים נפלאות שפותחות את הלב ועל הכול מנצחים רויטל ויהונתן בשקט אכפתיות ואהבה, אז לא מסכמים פשוט נרשמים שוב
נירה פלג
זה היה אחד מאותם ריטריטים שהיו בהן הכול. טבע עוצר נשימה, יוגה ומיינדפולנס עם מדריכים ומורים מאוד מתחשבים ומקצועיים וקבוצה נפלאה של אנשים.
אווה זילברמן
חזרנו אתמול וכבר אנחנו מתלבטים מתי נצטרף שוב! תודה לרויטל ויונתן ולקבוצה הנהדרת על חוויה מיוחדת במינה. הרכיבה הייתה קלה, והיוגה והמיינדפולנס היו מרפאים. הנופים היו מרהיבים ביופיים. ממליצים בחום
קרן ואלעד
חוויה בלתי נשכחת שעברנו אני ובעלי יחד, טיול מומלץ עם זוג מקסים שרואים שאוהב את עשייתו. נהנינו מכל רגע ואין לי ספק שעוד נשוב! מומלץ בחום למי שעושה יוגה, למי שלא, ולכל מי שאוהב את החיים!
אורית בניטה
טיול אופניים מדהים בשוויץ. רויטל ויונתן משקיעים בכל הפרטים. רכיבה נעימה (אופניים חצי חשמלים) בנופים מרהיבים. מומלץ ביותר!!!
קרן פורטר
חוויה לחיים! תודה לזוג המקסים, על החברות, הקלילות, הטיול שמשלב הכל...נוף, שקט, חברים, יוגה ומודעות, פעילות פיזית . נתתם בול מה שהייתי צריכה ממליצה בחום לכל אחד ואחת
דלית שאש
שילוב נהדר של טיולי אופניים ויוגה, עם צוות מסור ששם לב לפרטים הקטנים ולהנאות. חווית טיול ייחודית.
טל קלם

מסלול הטיול ולוח זמנים יומי

4 טיולים רגליים היוצאים מאפנצל
עיירה פסטורלית בצפון-מזרח שוויץ

קבוצה מטיילת בנטבע בטיול הליכה ויוגה בשוויץ

 אפנצל היא הבחירה שלנו למעטפת מושלמת לשילוב טיולי הליכה, מיינדפולנס ויוגה, ספיגה של שקט וחיוניות לגוף ולתודעה. המרחב הנדיר בו נטייל מעניק תחושת 'היי' של אושר עילאי שמחברת אותנו לממד השלווה והאהבה שקיים בתוכנו. הטיול הוא קבוצתי, בהובלת רויטל ויונתן לירון

תרגול מיינדפולנס בטבע בטיול יוגה בשוויץ

טיסת בוקר ונחיתה בשוויץ. משם הסעה פרטית תיקח אותנו לעיירה הקסומה אפנצל. נחלוץ נעליים ונתרענן בהליכה משחררת ורגועה על כרי דשא נעימים הפרוסים לרגלינו. נעשה הכירות עם הנוף המקסים וממלא האושר שילווה אותנו במהלך הימים הקרובים. הטיול הרגלי יסתיים לקראת אחר הצהריים במלון שבו נשהה, נקבל את הציוד והחדרים.
זמן חופשי וארוחת ערב משותפת
הליכה של 4 ק"מ

תרגול יוגה בטיול הליכה בשוויץ

נפתח את היום בתרגול יוגה מרענן ונצא למסלול הליכה מקיף אפנזל. שביל מעגלי החולף על פני קפלות בכפר אפנצל ובסביבתו דרך כבישים אחוריים, שבילי יער ואחו. נחווה מראות ונופים מרהיבים שיקדמו את פנינו לאורך הדרך. הטיול מסתיים במלון ולאחר התרעננות ומנוחה נפגש לארוחה משותפת
סה"כ 10 ק"מ

טיול עם מדיטציה בטבע של שוויץ

נתחיל את היום בתרגול יוגה ולאחר ארוחת בוקר מפנקת נעלה לרכבת הפנורמית שתיקח אותנו להר Ebenalp. למרגלות ההר נפגוש את קרונית הרכבל שתיקח אותנו לפסגה. נצא לטיול היקפי של מרומי הפסגה ונתפעם ממרחבי הנוף שיתגלה לנו בכל עבר. נתרגל מיינדפולס באוויר הרים צלול אל מול המדרונות הירוקים. נתמלא באושר עילאי ונחזור למלון בשיכרון חושים. נהנה מזמן חופשי בבריכה ובספא עד למפגש הערב הקבוצתי בארוחה

לאחר תרגול יוגה משחרר וארוחת בוקר עשירה נצא ברכבת האדומה לעיירה GAIS וממנה יתחיל הטיול המסכם. המסלול הכפרי יוביל אותנו דרך בתי עץ וטבע ירוק. נרד במורדות דרך יערות אל אגם GABRIS ונמשיך דרך כרי דשא עד לכיכר הכפר GAIS בחזרה. לאחר מנוחה וארוחת ערב טובה נקיים מפגש מיינדפולנס מסכם לקראת הפרידה

 

רויטל ויונתן בנוף הרי האלפים בטיול הליכה בשוויץ

פינוק אחרון בארוחת הבוקר ועולים להסעה פרטית שתיקח אותנו לשדה התעופה

שאלות ותשובות שכדאי לקרוא

זו חופשה אקטיבית ורגועה המאפשרת לנו להיפתח לחופש פנימי חיוניות ושלווה.
החופשה משלבת הליכה בטבע, תרגול יוגה ומיינדפולנס להעצמת החוויה והקניה של ערך מוסף לחיים. 

מסלולי הטיול נבחרו בקפידה ונערכים במרחבים הירוקים של אפנצל בשוויץ. 
המסלולים מישוריים ברובם עם עליות וירידות מתונות.
8-10 ק"מ לכל מסלול הליכה. 

טיולי ההליכה מתאימים לכולם כל עוד יש יכולת הליכה איתנה. לא נדרש כושר גופני מיוחד.

כל בוקר נפתח בתרגול יוגה מרענן.
נקיים מפגשי מיינדפולנס במהלך הטיול, בזמנים משתנים בהתאם ללו"ז היומי. 
תקבלו כלים לחיבור ורוגע פנימי ליישום בחופשה עצמה וליום יום בשגרה.

תרגולי היוגה והמיינדפולנס מותאמים לכולם, למתחילים ומנוסים.

את/ה בחופשה, הכל לבחירתך. לפי מה שמתאים לך.

כמובן ! אחרי הצהרים, כשנגיע למלון, יש זמן חופשי למנוחה ואם רוצים אפשר להסתובב בעיירה המקומית עד ארוחת הערב המשותפת. 

האירוח הוא על בסיס חצי פנסיון של בתי מלון 4 כוכבים. אם יש בקשות מיוחדות יש להקפיד למלא הערות בטופס ההרשמה בעת תשלום המקדמה. 

הגשם הוא חלק מהטבע והרגעים היפים ביותר שתזכרו הם רגעי השמחה גם בגשם.
מתלבשים בציוד הנכון, ונהנים 

מומלץ ביותר! 
נכיר את חברי הקבוצה ותקבלו תדרוך מלא על הטיול ומענה לכל השאלות.

צריך לעשות ביטוח בריאות שמותאם למצב הבריאותי.
בנוסף, אם רוצים, גם ביטוח מטען.
את הביטוח ניתן לעשות דרך גורדון טורס או כל חברה אחרת שנוחה לכם.

  • ממלאים פרטים
  • וישלח לכם בוואטאפ טופס תשלום באשראי עד 5 תשלומים לא ריבית או בהעברה בנקאית

 יש למלא את הטופס בקפידה.

מחיר הטיול

הרשמה מוקדמת ב100$ הנחה עד ה 1.5 !
   2138$ לאדם בחדר זוגי במקום 2238

  • טיסות ישירות של אלעל הלוך חזור לציריך, כולל מזווv
    יציאה ב 4.7.24 טיסת LY 347 המראה: 8:00 נחיתה בשוויץ 11:20.
    חזרה:  ב 8.7.24 טיסת LY348 המראה:  12:30 נחיתה בתל אביב 17:25
  • 4 לילות במלון ברמת 4* על בסיס חצי פנסיון
  • העברות מציריך > לאפנצל, מאפנצל > לציריך
  •  כל המסים וההיטלים
  • ביטוחי נסיעות ומטען אישי 
  • ארוחות נוספות
  • כל מה שלא מופיע ה"מחיר כולל"
  • תוספת לאדם בחדר יחיד   209$
    • עד 60 יום טרם היציאה: 100$ בלבד
    • 41-59 יום טרם היציאה: 30% מעלות העסקה
    •  15-40 יום טרם היציאה: 50% מעלות העסקה
    •  14 יום ומטה 100% מעלות העסקה

הטיול נערך דרך GA- Gordon Active 
החברה רשאית לשנות את התוכנית בהתאם לצורך
יתכנו שינויים בזמני הטיסה בהתאם להחלטת חברת התעופה

 
  • ממלאים פרטים
  • וישלח לכם בוואטאפ טופס תשלום באשראי עד 5 תשלומים לא ריבית או בהעברה בנקאית

הצטרפו אלינו לחוויה אקטיבית ומרגיעה

מלאו פרטים והירשמו עכשיו לחמישה ימים של אושר, סיפוק ושלווה
וקבלו 100$ הנחה עד 1.5.24

מספר המקומות מוגבל, מומלץ להירשם בהקדם

טיולי יוגה נוספים

טיול יוגה והליכה
בשוויץ

4-8 ליולי 2024

טיולי יוגה ואופניים
בחו"ל

2024

ריטריט יוגה
בעין גדי, ים המלח

11-13 לאפריל 2024

למידע נוסף מלאו פרטים

מלאו פרטים וקבלו הטבה לסדנאות חופשות יוגה ומיינדפולנס בארץ ובחו"ל

שלב ראשון הסתיים 50%

תודה רבה לך על ההרשמה!
הצעות לחופשות נוספות נמצאות אצלך בתיבת המייל.
אם אינך רואה,
 היא כניראה בתיקיית קידומי מכירות / ספאם.
יש לגרור את המייל לתיבה הראשית ולהתחיל ליהנות!